Ik leef en eet toch al gezond?
Op een gezonde manier afvallen met blijvend resultaat; dat was mijn wens.
Daarnaast wou ik me graag fitter voelen, minder stram, en meer energie.
Hoe dan…, dacht ik, ik leef en eet toch al gezond? Ik weet mijn ongemakken aan het ouder worden en de hormonale veranderingen vanwege de overgang.
In een gesprek met Berdien, waarin ze écht luisterde naar hetgeen ik te vertellen had,
heeft ze me verzekerd dat ze mij hierbij kon helpen.” Ik GEEEF de juiste adviezen om je doelen te behalen”.
Dat wou ik graag horen, en dacht hier ga ik voor!
Het bleek nog een stuk gezonder te kunnen door meer balans te brengen in mijn voeding en leefpatroon. Na een bloedanalyse werden de juiste voedingssupplementen geadviseerd.
Het bleek helemaal niet zo moeilijk te zijn, en ik ging me al snel een stuk beter voelen.
Met als resultaat 13 kg minder lichaamsgewicht, platte buik, de stramheid verdween en ik heb een stuk meer energie om buiten m’n werk actief te zijn.
Nu nog volhouden… Dat blijkt ook helemaal niet zo moeilijk…
Ook hierbij is het contact met Berdien een stimulans voor mij.
Op een positieve manier begeleid ze, stuurt ze bij en motiveert ze.
Kortom: Ik ben blij met het inzicht en de motivatie die Berdien me steeds GEEEF(t).
